多くあるダイエット失敗ケースを改善、その後、得られた成功
多くあるダイエット失敗ケースですが、
今回は、その中でも、最悪と呼べる状況を体験して、
そこから、見事に抜け出したケースについてです。
このような、体験を知る事で、あなたは、
このような状況を体験せずに済むのです。
この有益な機会を、あなたのダイエット生活に、
活かして下さい。
そして、あなたが実践しているまたは、
実践するダイエットについても、
考えてみて下さい。
ダイエットは、最終的に、自分の気持ちや、
やる気が大切ですが、
繰り返しダイエットを続けていると、ダイエット自体、
ダラダラとしたものになりがちです。
そして食べなければ痩せるんだからと間違った道に進んで、
正しい方法だと思い込みながら信じてしまい、
そこから、中々、抜け出せなくなってしまう現状があります。
この場合、抜け出せないどころか、やめる必要がない！と、
思うようになってしまったりする事もあります。
そして、人間は太るのだから、繰り返しダイエットを
実践する事が当たり前の事という、結論に達してしまい、
納得してしまう事も少なくないようですね。
しかし、この繰り返しダイエットを辞めたい！
辞めてダイエット自体を最後にしたい！
あなたが、このように思った時、繰り返しダイエットで
積み重ねてきた事は、その後、
正しいダイエットに切り替えた場合、
過去の体験が、実は結構、大きな壁になってしまうのです。
私の場合、まず食べないダイエットを
繰り返してきたせいで、普段の食事自体、
本当に少しの量で、一般的な量を食べただけでも、
すぐに太ってしまうようになりました。
そして、すぐに太るのに、中々、体は痩せていかないし、
正に太り易く痩せにくい体となってしまいました。
そして、一番大きな壁は、食べる事が苦痛だし怖い
というものでした。
普通に考えたら食べる量だって少ないのに、それですら、
朝になっても体重が増えたままの時があったり、
食べる＝太る！という考え方に
なってしまっていたのです。
本来なら楽しいはずの食事が、不安で全く楽しめないので、
外食しても、常にカロリーの事ばかりを気にしてしまう・・・
実際、こうなると、食事をする行為自体が、
想像以上に辛くなっていた時期です。
このような状況となってしまう事は、
ダイエット実践の中でも、
最悪の循環になってしまっているという、
体の反応が出ているものです。
このような、状況が当時の私は、最悪の状況である事は、
知るよしもありませんでしたが、
ここから、抜け出さなくてはいけない事は、
分かっていました。
この結果も、間違った方法を実践してしまった為に、
起こってしまった事なのです。
だから、これらを修正出来る方法は存在しないのかと
思っていました。
だから、この体質や生活から、一刻も早く抜け出したかったのです。
そして、ズリムに綺麗になりたいと思いました。
この時、現役プロでもある
アドバイザーの方も実際、色々苦しんだりしながら、
成功した経験があるという事ですので、自分の辛さや大変さを、
理解しながらアドバイスしてくれたのです。
だからこそ、共感出来る事も多くあり、
そして、励みにもなりました。
繰り返しダイエットを続けている時は、実際、大変さや
危機感みたいなものについては、分かりにくい事ですよね。
とりあえず、少しでも痩せる事に必死だからです。
だから、後々気づいた時に、それまでの繰り返しダイエットを
後悔する事があるのです。
このような、気持ちになれば、ダイエットも成功に向かえる良い
兆候だと言えます。
しかし、後悔はしても諦めなくて良いのです！
繰り返しダイエットを、間違った方法だとは気付かず、
ずっと実践をしていて、太り易く痩せにくい体質に
なっていたとしても、気づいたその時から、
正しいダイエットを実践すれば、
痩せる事も出来るし、体質だって変える事も出来るからです！
実体験でも、この時期の私の体は、リバウンドもしないし、
今は食事が苦痛な行為だなんて事も、
思う事がない生活を送っていますし、
このアドバイザーの方もそのような生活なのです。
共通して、食事を楽しんでいます。
今、ここであなたが諦めたら、そのまま、
この先も変わりませんが、頑張れば、
この先のあなたの体は大きく変わります！
そして、ダイエットに苦しむ事も、
カロリーばかりを気にする事もない！
今までとは、同じ未来ではなく、
違う未来が待っている！という事です。
ダイエットに苦しむ未来、苦しまない未来、
あなたは、どちらの未来を決断しますか？
あなたも、どうせなら、楽しい未来が良いですよね。
その為には、繰り返しダイエットを止める事で、
正しいダイエットを実践して、最後のダイエットにしましょう！
このモデル体型になれるダイエットを実践して、
多くの女性が憧れている体型になり、
人生を楽しんで下さいね。
この方法であれば、あなたは自宅で簡単に
ダイエット成功に到達する事が可能となります。
そして、このダイエットは、
アドバイザーのサポートが無くても、
実践出来るように考案されています。
このような、ケースは実際は多くある事で、
気付いていない人が多いように思います。
この状況は、間違ったダイエットを実践して、
行き着く所まで、行ってしまったケースです。
ここから、正しいダイエットを実践して、回復する事は、
多くの面で、大変な事だったはずです。
あなたの現状は、如何でしょうか？
このような、状況に陥っていないでしょうか？
または、このような状況に陥る方向に、
進んでいないでしょうか・・・
このような状況を体験する前に、この方法を実践する事で、
最悪の状況から、抜け出しましょう。
そうする事で、あなたの健康も同時に回復して、
確保する事も可能となるからです。
健康を害しては、美容の成功はないのです。
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