体質を変化させる事も可能なダイエット。
●リセット体質になる事が出来ました。
例え食べ過ぎたとしてもリセット出来る体質になったと、
先日は、このお話させていただきましたね。
もう一つ付け加えますが、ダイエットにしっかり成功すれば、
食べだしたら止まらない！というような状態は、
きっとなくなると思います。
万が一、起きたとしても、それは多分、
たまにという程度に、なるのではないでしょうか。
その理由ですが、ダイエットの本来の目的の一つでもある、
内面から綺麗になる事が、実現出来たのであれば、
あなたの体は、お腹一杯になった、というレベルを、
きちんと覚えて、それを知っているからです。
私も今でも、食べ過ぎたなと思う時もありますが、以前のように、
食べ過ぎなのに更に、食べてしまうという所謂暴食はなくなりました。
それは、私の体が、これでもう十分だよ！今は満足！と、
歯止めをかけてくれるからなんです。
しかし、こうなる為には、
一体どんな事をすれば良いのかという事になります。
食事もバランス良く摂っているつもりなのに、リセット出来ないし、
食欲も止まらないのは何で？と、
あなたは、思うかもしれませんね。
実は、その答えはこれにあるんです。
私も以前は、食べ過ぎてしまうのなんて、日常茶飯事な事で、
だけど、それはリセット出来ないから、体重が、
どんどん増えていく状態になってしまいます。
これは、いつまで経っても、消えない私の悩みだったんです。
リセットしようと思うと、次の日、食べなかったり、
下剤を使ったりと、体にもよくない事だし、結果的には、
一時的に、体重を戻せたとしても、
食べなかった分リバウンドしてしまったりと、
だからこそ、下剤などには頼らない方法でのリセットが、
出来る体質になる必要があるのです。
今あなたが食べ過ぎた後、リセット方法に悩んでいたのなら、
本当にリセット出来る体質になれるのかと、
疑ってしまう気持ちになっているのではないでしょうか。
しかし、その反面では、内心リセットが出来る体質になりたい！と、
期待する気持ち両方があるんではないでしょうか？
その疑う気持ちを無くして、あなたの期待を、
実現させる為の方法は、これになると思います！
体質は本当に変える事が出来るんです！
あなたも、リセット出来る体質を手に入れて、そして、
正しいリセット方法を知る事で、
より安心して食事を楽しみましょう！
[0回]
PR
この記事にコメントする
この記事へのトラックバック
- この記事にトラックバックする
カレンダー
関連サイト
サイト
お問い合わせ
メンバー登録
中小企業経営者向け情報
美女暦
電力使用状況
カテゴリー
最新記事
(02/11)
(02/10)
(02/08)
(02/07)
(02/02)
最新TB
プロフィール
ＨＮ：
S:CARE
性別：
非公開
バーコード
ブログ内検索
最古記事
(02/12)
(02/22)
(03/02)
(03/03)
(03/04)
コミュ
