女性なら気になるウエストのくびれ
最近、よく見かける言葉に、
ウエスト痩せ、ウエストをすっきりがあります。
きっと夏になれば、水着を着る機会があったり、
ウエストを強調する事が、
多くなっているからかもしれませんね。
確かに、お腹がすっきりしていたり、
ウエストにキレイなくびれがある人を、
見ると羨ましくなります。
返って、自分のお腹周りを見て、
悲しくなったりもします。
ウエストが細いとぴったりとした洋服を着た時、
スタイルもよく見えますよね。
正に女性の憧れでもあるくびれがある綺麗なウエスト、
足やお尻と同様、ウエストのお肉も、
中々落ちにくいですよね。
だからこそ、ウエスト痩せという言葉に、
望みをかけてしまうのだと思います。
特に今の季節、少しでも水着を綺麗に着こなしたい！と、
思えば、ダイエットも実践するだろうし、
中でも目立つお腹周りには、
綺麗にすっきりとさせたいものですよね。
しかし、例えウエストだけ痩せた所で、
全体的なバランスのとれた体でなければ、
私は綺麗な体とは言えないと思っています。
極端な例ですが、ウエストだけ細くなって、
その他は後回しに、これだと、
よく漫画などにある頭が大きく目立つ
スタイルになってしまう気がしませんか？
一部分が細いのではなく、
全体的にバランスのとれたスタイルが、
一番綺麗に見えますよね。
スポーツ選手を思い浮かべてみて下さい。
バレーボールの選手は、背も高いしスラッと、
していてスタイルが多いですよね。
しかし、身長、体重を見てみると決して、
凄く細い訳ではないです。
何故、スタイルがよく見えるのでしょうか？
運動して、筋肉がしっかりあり、
無駄な肉が少ないからでしょうか？
それは、全身のバランスが、
上手くとれているからだと思います。
女性であれば、スタイルが良くなりたいと思うし、
ウエストもくびれがあるキュっとしたほうが良い！と、
こう思いますよね。
しかし、ウエストだけに的を絞った、
ダイエットではなくても、
確実にウエストは細くなります。
運動をして、しっかりバランス良く
食事を摂るようにする。
これを実践するだけで、ダイエットも成功します！
つまり、無駄な肉も取れて、ウエストもしっかり細くなり、
綺麗なウエスト、綺麗なスタイルの
自分になる事が出来ます。
ウエスト痩せ！この言葉につられずに、
失敗しないダイエットを続けて下さい。
それは、未来のあなたが求めている
一番嬉しい成果に繋がるはずです。
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