奥深いダイエットの結果
ダイエットは、昔から、成功出来る人と、
失敗してしまう人が必ずいます。
これは、不思議な事ですね。
多くの人が、失敗をしてしまう為、
ダイエットの効果も、
あまりないと思われているようです。
確かに、効果が出ない方法もありますが、
効果的な方法も少ないようですが、
あるようです。
ダイエットの秘訣の一つは、
無理なダイエットを
実践しないという事です。
このようなダイエットは、
一時的に効果が出ているように思えます。
その為、成功したと誤解をしてしまい、
気が緩んだ時から、リバウンドという
体に戻ってしまいます。
無理なダイエットをしてしまうと、
継続する事も、最終的には出来なくなってしまう
可能性もあります。
こうなってしまうと、後は太る一方と
なってしまいますので、
注意が必要となります。
ダイエットと一言で、言っても実は、
奥深いものがあると思います。
PR
この記事にコメントする
カレンダー
関連サイト
サイト
お問い合わせ
メンバー登録
美女暦
電力使用状況
カテゴリー
最新記事
(02/11)
(02/10)
(02/08)
(02/07)
(02/02)
最新TB
プロフィール
HN:
S:CARE
性別:
非公開
ブログ内検索
最古記事
(02/12)
(02/22)
(03/02)
(03/03)
(03/04)