ダイエットの強敵、スイーツの日
こんにちは、achoさん。
初めてですね！
「スイーツの日」なんてあるんですね。
バレンタインデーと同じような経緯なのでしょうか？（笑）
私はスイーツと聞くと、とてつもなく
甘い印象を受けますね～（笑）
achoさんは、スイーツのほうが、
高級感があるように思えているんですね。
私はデザートのほうが、高級感を感じますが・・・
体重は増え続けないように、注意しないといけないですね。
今回は、「 好きなスイーツ・デザート 」 ですね。
そうですね、ケーキが好きですね。
ケーキなら、チーズケーキ、タルト系、
ミルフィーユ系が好みですね。
注意しなければいけないのは、アイスクリームですね。
これは、いくらでも食べれる程の好物ですね。（笑）
高級アイスクリームで、
牛乳感が出ていないものが好みですね。
詳しく言うと、クリーム感が出ているものです。
牛乳は、大の苦手ですが、アイスクリームは大好物です。（笑）
好きなスイーツ・デザートは、高級なものが好みです。
高級なもののほうが、見栄えが凝っていて、
視覚的に華やかで楽しめますので、
味も繊細で深いものが多いですよね。
ダイエット中は、これらは、
出来るだけ避けたほうが良いですね。
当ブログでは、これらをダイエット中でも食べれるように、
アレンジしたレシピもありますので、
このような、デザートを食べて楽しんでもらえればと思います。
好きなスイーツ・デザートは、
欲望との闘いとなってしまいますね。
多くの人が、この欲望に負けてしまい、
体重やお腹の脂肪が増量してしまう
ケースも多いようですので、achoさんも注意して下さいね。
これは、永遠のテーマかもしれませんね。
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